今日は、久しぶりの瞑想会。
ゲストはいずれもはじめてお越しいただいた方々。
基礎知識からマントラの使い方、プラーナ・ヤーマまでざっとご説明。
その後、目を瞑り静かな座のひとときを過ごしました。
終わった後のすっきりとしたお顔が印象的でしたね。
その後は、ジョーティシュ・プチ鑑定タイム。
こちらも初体験とのことで、あれこれお話しするうちにあっという間にタイムアップ。
お忙しい中、足をお運びいただき、ありがとうございました！
さて、早いもので次回が年内最終開催。
12月7日(土)、皆さまのお越しをお待ちしております！
https://www.kokuchpro.com/event/2df95d3020bc06c57419091966f7fde5/875832/
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